厳しい寒さで暖房必須の毎日が続いていますが、皆さんは喉の調子は大丈夫ですか？
冬は空気が乾燥しており、湿度が低く喉が乾燥しやすくなってしまいます。
更に追い打ちをかけるのが暖房。付けっぱなしで寝てしまった朝は、喉はガラガラに…
またこの時季は、寒さで鼻づまりを起こすと、どうしても口呼吸になってしまい喉が痛くなってしまう事も。

本日は、そんなこの時季特有の喉の痛みにアプローチするマテリアセラピー®をご紹介致します。

今回ご紹介するツボは、手の『合谷』と腕の『手三里』、そして足は『大都』です。
左右各部半プッシュ程を塗布し、気持ちの良い力加減で刺激をして下さい。
入浴前後がおススメです。
乾燥でお悩みのこの時季、是非マテリアセラピー®で対処してみて下さい♪
　
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まだ間に合う！
乳酸菌代謝物質で冬肌準備‼
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末端冷え性とマテリアセラピー??