国民病とも言われる“肩コリ”と“腰痛”。
特に気温が下がる今の時季、重さや痛みを感じやすくなっている方も多いのではないでしょうか？？
これら冷えからくる肩コリ・腰痛の原因の多くは“血行不良”にあると言われています。

冷えによって、血液やリンパ液などの体液の流れが悪くなると、十分に身体中に栄養分が巡らず、更に老廃物も流れず停滞が起きてしまいます。
また、長時間同じ体勢が続いたり、運動不足やストレスによって筋肉が緊張を起こすのも、血行不良になる原因の1つです。
特に冬の時季は、寒さから無意識/意識的に身体に力を入れてしまい、筋肉は緊張状態に陥りがちになります。
更に自律神経の乱れも肩コリ・腰痛に影響を及ぼす事が知られています。

いずれにしても関係するのが“血行不良”です。
運動不足や筋肉の緊張、交感神経が過剰に優位いなってしまう状態など、この時季血行不良を引き起こす原因は沢山潜んでいます。

そこでマテリアが力を発揮してくれます。
●同じ体勢が続いたり、普段の生活に於ける気になる疲労感には『ボロ出し』。
●副交感神経を優位にし、自律神経を調整。芯から温まりリラックスする『塗布入浴』。
●外出先など、ボロ出しの出来ない環境では、ボロを出さない塗るだけで簡単ケアのマテリアアスリートで『即効簡単ケア』。

肩コリが気になる方は、気になる肩部分とその周り(首周辺も)を重点的にマテリアを塗布しましょう。
腰痛が気になる方は、腰回りと表裏である腹部周りにも、マテリアを塗布する事が大切です。
ボロ出しが出来る環境であれば是非ボロ出しをしてあげて下さい！

慢性化させない為に、しっかりとセルフケアをする事が、冬の体調管理に於いてとても重要であると言えます。
是非、あなたにあったケアのスタイルでマテリアをお試しください♪




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