2023.01.26

冬は何故感染症が流行しやすいの?

風邪、インフルエンザウィルス、ノロウィルス、溶連菌感染症、RSウィルス感染症、そしてコロナウィルス…。
冬になると、ウィルス感染症が流行りやすくなります。
何故冬になるとウィルスに感染しやすくなるのでしょうか?
それは、冬の気温や湿度がウィルスに至適な環境を作ってしまう事が関係しています。

気温の低い今の季節、15℃以下の低い気温、40%以下の低い湿度で、ウィルスは表面の水分を失い、比重が軽くなる為、空中を浮遊しやすくなると言われています。
また、外気の乾燥によって、咳やくしゃみの飛沫が小さくなり、その飛沫に乗ったウィルスがより遠くに飛ぶようになり、感染スピードが一気に上がるのです。
そもそも、低温・低湿度はウィルスが好む環境で、この時季は長く生存する上で好環境となります。
このような条件から、冬場はウィルスの感染力、伝播力が強くなるとされています。

さらに、ウィルスの感染力の強化だけでなく、冬の気温・湿度の変化に対応しきれない、人間の身体にも問題が…。
低い湿度と冬の水分摂取量の低下などから、気道の防御機能がうまく働かなくなり、ウィルスの侵入が容易になり、感染してしまう事が多くなります。
また、体温が1℃低下すると、人の免疫力は30%低下すると言われており、気温の低下に伴って、体温が低下し、感染しやすい状態になってしまうのです。

この数日は特に最強寒波ともニュースで伝えられる程、気温が低く身体も冷えやすくなると思います。
身体が冷え、免疫力も低下しやすい状況になりますので、くれぐれも注意してお過ごし下さい。
手洗い・うがい・マスクなどの水際対策は勿論、免疫力をあげ、しっかりと身体を温めて、冬の感染症対策をしていきましょう。


 
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冷えとマテリアと“三首”?
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2023.01.25

『冬は老化が進む』って何?

東洋医学では、『冬は老化が進む』と言われています。
それは身体だけでなく顔(肌)も同じです。
では何が原因なのでしょう?
今回は、この冬の時季肌トラブルの起こりやすい“顔”における冬の老化についてお話致します。

冬に挙げられる肌トラブルの中でも、多くの人を悩ませる症状とその原因について正しく理解し、マテリアでしっかりと対策をしましょう!

■乾燥による小ジワ
角質の水分が保たれている状態では、肌にハリがあります。
しかし、空気の乾燥によって角層の水分が失われると、肌の表面に“老け顔の原因”小ジワが出来てしまいます。

■ニキビ
肌が乾燥すると、角層細胞が新しい角層細胞に置き換わる、所謂“ターンオーバー”のサイクルが乱れてしまいます。
その結果、古い角質層が積み重なり、毛穴を狭めてしまいます。
すると、その狭くなった毛穴に皮脂と古い角層細胞が詰まってしまい、ニキビの原因となってしまいます。
又、肌が乾燥すると、生理反応が過剰に働く事で、皮脂の分泌が増えて、ニキビが出来やすくなってしまいます。

■乾燥性皮膚炎
肌の乾燥が進むことで、バリア機能が低下して、外部刺激によって出来た炎症の状態を指します。
痛みや赤み、強いかゆみ、水ぶくれなどの症状が現れてしまいます。

■くすみ
肌が乾燥すると、肌表面の“キメ”が乱れ、凹凸による影が出来て肌が暗く見えてしまいます。
又、肌のバリア機能が低下していることで、外部刺激に弱い皮膚になってしまい、肌を守る為に分泌されたメラニン色素が肌に沈着してくすみになってしまいます。

これらを引き起こす原因としては、やはり《乾燥》が一番です。
しかし、乾燥対策だけでは万全ではなく、《寒さによる血行不良》、睡眠不足や栄養不足、運動不足等による《生活の乱れ》が挙げられ、これらは肌のターンオーバーのサイクルを乱したり、ターンオーバーに必要な栄養素が不足して、健康的な角層を保てなくなる原因になります。

そこで弊社ではマテリアを応用した、簡単なスキンケアをご紹介しています。
ご自身に合った使い方でマテリアをプラスαしてみて下さい。

1⃣
普段お使いの化粧水を手に取り、そこにマテリアリフレを半~1プッシュ。
化粧水と馴染ませたら、優しく顔に塗布しましょう。
いつもの化粧水が超高濃度美容液に。仕上げはクリームや乳液等で整えて下さい。

2⃣
洗顔後、2プッシュ程度マテリアリフレを手に取り、目の周りを避けて塗布しましょう。
その後、2~3分程おきます。(濃度が濃い為、すぐに突っ張る様な乾燥感があります。)
その後、ぬるま湯で優しく洗い流して、普段のスキンケアをして下さい。
イメージとしては、“洗い流すパック”の様な感じです。


3⃣
2⃣を入浴中に行う方法。
洗髪・洗顔・洗体後、湯船に入る直前にタオルで顔の水気を拭き取り、マテリアリフレを塗布します。
しっかり湯船に浸かり、温まりながらマテリアパックをしましょう。
蒸気を浴びる事で、より効果的に!
その後は、同じように軽く洗い流し、普段のスキンケアをしましょう。


寒いこの時季、肌トラブルや老け込むお肌にストップをかけましょう!
皆さんのおススメのマテリア活用法も是非教えて頂ければ嬉しいです♪



 
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♦マテリアリフレ♦
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2023.01.24

≪皇后杯準決勝≫INAC神戸レオネッサ VS ちふれASエルフェン埼玉 【試合結果】

弊社がボディメンテナンスサプライヤーをさせて頂いてるINAC神戸レオネッサの試合結果です。

2023年1月22日(日)皇后杯 JFA 第44回全日本女子サッカー選手権大会 準決勝【vs ちふれASエルフェン埼玉】の試合がサンガスタジアム by KYOCERAで開催されました。
WEリーグ初代女王、そして昨年の皇后杯の雪辱を果たべく挑むINAC神戸は、準々決勝で強豪浦和レッズレディースを破り、勢いそのままにちふれASエルフェン埼玉に挑みました。

前半32分、INACは土光真光選手の縦パスを愛川陽菜選手が頭で落とすと、高瀬愛実選手が相手GKの動きをよく見てループ気味のシュートを放ってINACが先制!そのまま勢いに乗りたいINACでしたが、同39分にカウンターを浴び、飛び出したGK山下杏也加選手が惜しくも相手にかわされて同点に。
ですが後半17分、またしても土光真光選手の縦パスからチャンスメイク、繋げた伊藤美紀選手のシュートが防がれ、はねかえりを成宮唯選手が左足で決めて勝ち越し‼そのまま試合を決め、見事決勝に駒を進めました。

直近のリーグ戦と同様、新型コロナウイルス陽性判定者が複数出るなどして、限られたメンバーで戦い抜き4大会振りの決勝進出‼対するはこちらも強豪、日テレ東京ヴェルディベレーザ
決勝は今月28日に大阪市ヨドコウ桜スタジアムで行われ、2大会ぶり16回目の優勝を目指すベレーザと、6大会ぶり7回目の優勝を目指すレオネッサが激突します。
皇后杯遂に決勝‼
優勝に向けて、応援宜しくお願い致します‼



皇后杯 JFA 第44回全日本女子サッカー選手権大会 準決勝
INAC神戸レオネッサ 〇2-1 ちふれASエルフェン埼玉

【試合開催日時】
2023年1月22日(日)16:00

【会場】
サンガスタジアム by KYOCERA

【観客数】
1398人

【得点者】
32分:髙瀬愛実(I神戸)
39分:吉田莉胡(EL埼玉)
62分:成宮唯(I神戸)


♦皇后杯の詳しい日程はコチラから♦

次戦は皇后杯決勝、1月28日(土)に日テレ東京ヴェルディベレーザと戦います。(15:00キックオフ)


INAC神戸レオネッサと選手の皆様の益々のご活躍お祈り申し上げます。

♦INAC神戸レオネッサ♦
♦.WEリーグホームページ♦
2023.01.23

初回モニターセットご体感レビュー~フェイス&ボディケアセット編~⑧

各セット数量限定で販売開始致しました『初回モニターセット』
マテリアリフレとソープリピュア《フェイス&ボディケアセット》
マテリアアスリートとアスリートプロ《ボディメンテナンスセットA/B》
本モニターは、初めて弊社製品をご注文頂くお客様を対象としたモニターセットとなっており、
新製品開発に向け、アンケートにお答え頂いております。

本日はお寄せ頂いた貴重なお声をご紹介させて頂きます。
まだご体感された事のない方は、是非この機会にお試しください♪

※お寄せ頂いた体験談等はお名前を伏せて、各種SNSやこちらのブログ、
 会報などに掲載させて頂く事がございますので、予めご了承下さいませ。
 
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♦初回モニターセットについて♦
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♦初回モニターセットご体感レビュー~フェイス&ボディケアセット編~①♦
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♦初回モニターセットご体感レビュー~フェイス&ボディケアセット編~②♦
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♦初回モニターセットご体感レビュー~フェイス&ボディケアセット編~③♦
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♦初回モニターセットご体感レビュー~フェイス&ボディケアセット編~④♦
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♦初回モニターセットご体感レビュー~フェイス&ボディケアセット編~⑤♦
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♦初回モニターセットご体感レビュー~フェイス&ボディケアセット編~⑥♦
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♦初回モニターセットご体感レビュー~フェイス&ボディケアセット編~➆♦
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♦お客さまからの体験談➀♦
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♦お客さまからの体験談➁♦
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♦お客さまからの体験談➂♦
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♦お客さまからの体験談⓸♦
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♦お客さまからの体験談⑤♦
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♦お客さまからの体験談⑥♦
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♦お客さまからの体験談⑦♦
2023.01.20

週末はマテリア半身浴で身体の芯から冷え性対策!

1年の中で特に寒いとされる1月半ば~2月。
仕事中指先や足先が冷えて痛かったり、外出時に寒さで身体が硬くなってしまい、常に筋肉が緊張している状態になっていませんか?
また、帰宅後も寒さで寝つきが悪かったり、なかなか身体が温まらないという悩みをお持ちの方もいるのではないでしょうか。

人間の身体は体腔内の温度を一定にキープしようとします。
この時、温度を保つ役目をしているのが“血液”です。
冬など外気温が低い時は、腕や脚などの血液を吸い上げ血流を良くし、夏など外気温の高い時には、必要外の熱を汗として発散する為に働きかけます。
つまり、気温に応じて血液の分布は絶えず変化し、調整されているのです。
この調整機能が狂ってしまうと、部分的に血液量が不足したり、多すぎたりして、“冷え”や“ほてり”などの症状を引き起こす原因になります。

この事から、この時季、寒さで身体が冷えてしまうという状態は、血液の循環がうまくいっていないという事が言えると思います。
そんな冷えを感じたら、しっかりと入浴をしてあげることが大切です。
平日はあまり時間をかけずにササっとお風呂を済ましてしまう方も、お時間の取れる時はゆっくりじっくりと湯船に浸かって、冷えてしまった身体を芯から温めてあげましょう。

本日はマテリアを応用した『半身浴』をご紹介します♪
マテリアリフレを各部2~3プッシュを目安に塗り込んで、流さずそのまま入浴をして下さい。

○お腹(時計回りに円を描く様に塗り込み)
○内もも
○ひざ裏~ふくらはぎ
○足の裏(土踏まずを中心に塗り込み)

疲労と、冷え切った身体をマテリア入浴で癒してあげましょう♪
1週間のご褒美に、是非お試し下さい!
※24時間風呂をお使いの際は、マテリア入浴はお控え下さい。



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秋バテ撃退には全身浴を!
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《ツボ×マテリアセラピー®》~首のツボでリラックス~
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《ツボ×マテリアセラピー®》~リラックス・副交感神経を優位に~
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冷えとマテリアと“三首”?
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冬に多くなる神経痛は、マテリアで対策を‼
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マテリアリフレ
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初回モニター・ボディメンテナンスセット
2023.01.19

お年寄りの寒暖差疲労に要注意!

いわゆる『寒暖差疲労』については、近年ニュース番組等で取り上げられる事もあり、見たり聞いたりした事のある方も多くなっていると思います。
寒暖差疲労の定義としては(諸説ありますが)前日比、日内変動などの気温差が5℃以上ある場合に自律神経を乱しやすく、体調に変化を及ぼすものとされています。
そこで気を付けなければならないのが“お年寄りの体調管理”です。

気圧や寒暖差の大きいこの時季、体温や発汗を頻繁に調節しなければならないため、『交感神経』『副交感神経』のバランスを保つことが難しくなってきます。
この寒暖差のある時期は、誰でも体調を崩す可能性がありますが、特にお年寄りは、加齢により体温を調節する機能が低下しているため、寒暖差に適応する事が難しくなってきています。又、自覚症状も乏しく、ご自身の体調の変化を見逃してしまう事もあります。
その為、この寒暖差の大きい時期は、お年寄りの体調の変化を気にしてあげる事が大切になります。
この寒暖差は屋外だけに限らず、暖房で温まった身体で、寒い外に出かけたり、その逆でも急な寒暖差で体調を崩すケースが多々あるので、注意が必要です。


運動不足になりやすい時季でもありますので、マテリアをお持ちの方は、是非積極的に塗布&ボロ出しをして、滞留物を流し自律神経調整をしてあげましょう!

 
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マテリアリフレ
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マテリアアスリートプロ
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寒暖差疲労に関する記事はこちらから
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2023.01.18

三原舞依選手、大逆転優勝‼

大学生世代の国際総合大会、『世界ユニバーシティ冬季大会』が、15日アメリカのレークプラシッドで開催されました。
前日のショートプログラムでは昨季世界覇者の同門、坂本花織選手が首位、続いて三原舞依選手が2位に着けて迎えたフリー。
バレエ音楽『恋は魔術師』の曲に乗せ、素晴らしい演技を魅せ、スピンは最高評価のレベル4を獲得!
そして演技を終えガッツポーズを見せた三原選手は、逆転優勝を果たし見事金メダルを獲得‼
三原選手は日本選手団主将を務めた、19年ロシア開催されたユニバーシアード冬季大会に続く連覇となりました。

今大会、国際スケート連盟非公認ながら、三原選手はフリー、合計点ともに自己ベストを叩きだし、多くのオーディエンスを魅了しました。
結果は、同門である坂本花織選手が銀メダルを獲得、日本人選手でのワンツーフィニッシュを決めました。
今年もこの2人が女子フィギュア界を盛り上げ、牽引してくれる事でしょう!
2023年のご活躍も楽しみにしています‼そして、優勝おめでとうございます!

関連記事はこちらから↓
マテリアアスリート/マテリアアスリートPRO
マテリアアスリートボディメンテナンスセット
2023.01.17

≪皇后杯準々決勝≫INAC神戸レオネッサ VS 三菱重工浦和レッズレディース【試合結果】

弊社がボディメンテナンスサプライヤーをさせて頂いてるINAC神戸レオネッサの試合結果です。

2023年1月15日(日)皇后杯 JFA 第44回全日本女子サッカー選手権大会 準々決勝【vs 三菱重工浦和レッズレディース】の試合がカンセキスタジアムとちぎで開催されました。
WEリーグ初代女王、そして現在無敗で首位を走るINAC神戸は、前回覇者の浦和に序盤から押し込まれていましたが、前半21分、守屋都弥選手が前方へ送ったボールに反応した成宮唯選手が右足で蹴り込んで先制。その先制弾からわずか2分後、同じく守屋選手のクロスに成宮選手が右足で合わせ、あっという間にリードを2点に広げました。後半、浦和からの怒涛の攻撃が続くも守護神のGK山下杏也加選手が好セーブを連発し、反撃を1点に抑え見事勝利を収めました。

前回大会の初戦で敗退したWEリーグ初代女王のINAC神戸は、この勝利で4強入りを果たしました。
直近のリーグ戦と同様、新型コロナウイルス陽性判定者が複数出たために限られたメンバー編成を強いられる中、昨年の雪辱を果たすべくチーム一丸となって勝ち取った3大会ぶりのベスト4。
勝ち上がったのは、《日テレ東京V》《アルビレックス新潟》《ちふれ埼玉》そして我らが《INAC神戸レオネッサ》。
勢いそのままに皇后杯優勝を狙います。



皇后杯 JFA 第44回全日本女子サッカー選手権大会 準々決勝
INAC神戸レオネッサ 〇2-1 三菱重工浦和レッズレディース

【試合開催日時】
2023年1月15日(日)18:00

【会場】
カンセキスタジアムとちぎ

【観客数】
799人

【得点者】
21分:成宮唯(I神戸)
23分:成宮唯(I神戸)
75分:安藤梢(浦和)


♦皇后杯の詳しい日程はコチラから♦

次戦は皇后杯準決勝、1月22日(日)にちふれASエルフェン埼玉と戦います。(16:00キックオフ)


引き続き、応援宜しくお願い致します。


INAC神戸レオネッサと選手の皆様の益々のご活躍お祈り申し上げます。

♦INAC神戸レオネッサ♦
♦.WEリーグホームページ♦
2023.01.16

冬の水分補給の重要性?

人間の身体のほとんどが“水”で出来ている事は、誰でも知っていると思います。
よくテレビなどで言われるのが、『人間の身体の約70%が水分で~』というフレーズ。
この割合は胎児~老人で水分の割合は全然異なるのです。
胎児で体重の約90%、子供で約70%、成人で60~65%、老人になると50~55%と言われています。

私たちは日々の飲食で約2~3ℓの水分を摂取していると言われ、一方で尿や便、汗などで同じくらいの水分を身体から排出しています。
実は季節が変わっても、これにあまり大きな変化はなく、熱中症などの危険性のある夏場と今の季節で、水分補給の重要性は何も変わらないのです。

では、寒い時季だからこそ水分補給が必要な理由とは何なのでしょうか?

◆喉が乾いていると感じづらい

夏は暑く、発汗もある為、熱中症対策や脱水症状にならない様、積極的に水分補給をしますよね?
ですが、寒い季節は夏程発汗を感じる事が無い為、水分補給という点に於いては消極的になりがちに。
先に述べた、摂取と排出量に年間通して大きな変化がないというデータから、冬だから、暑くないから、汗を多くかいていないから、水分補給をしなくて良いという事にはなりませんよね?

◆冬場の感染症対策

冬場はウィルス感染症が流行しやすくなります。感染症対策に挙げられる、『手洗い』『うがい』ですが、これに加えて『水分補給』も大切な予防策の1つになります。
様々なウィルスは乾燥した状態で活発に活動をしますが、逆に湿度が50%以上になると、活動が急激に低下。水分補給は喉や鼻の粘膜を潤して、ウィルスの侵入を防ぐと同時に、侵入したウィルスを痰や鼻水によって体外に排出する動きを助けるのです。

◆“ドロドロ血液”の予防に

冬場は脳卒中や心筋梗塞の発症が増加する傾向にあります。
これは、寒くなり血圧が上昇する事も一因として挙げられますが、水分補給も大きな原因に。
水分補給が少ないと、血液の粘度が上がってしまい、いわゆる“ドロドロ血液”の状態になってしまいます。
この粘度の上がった“ドロドロ血液”は、血管が詰まりやすくなり、結果として、脳卒中や心筋梗塞をはじめとする、重大な健康リスクを引き起こす可能性が高くなるのです。

又、お年寄りは老化現象の1つとして、筋肉が衰えるのと同様に、細胞内の水分量が減少していく事から、最初に述べた様に成人に比べ50~55%と、水分の割合が減ってしまっています。
重大な健康リスクを防ぐ為にも高齢者は勿論の事、誰もが冬場も水分補給を大切にしなければなりません。

喉の渇きを感じづらいこの時季こそ、積極的な水分補給を!


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何故冬はウィルス感染症が流行するの?
“免疫”の主な働きってなに?



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2023.01.13

ガサガサかかとの原因と対策??

皆さんは、“ガサガサかかと”に悩んでいませんか?
ある調査によると、6割強の方々がかかとの乾燥やヒビ割れに悩んでおり、且つ男性より女性の方が多くこの悩みを抱えているという結果が出ているそうです。
かかとの乾燥やヒビ割れのケアグッズは沢山ありますが、何故かかとにそのような症状が出てしまうのでしょうか?

まず、かかとは、人間の身体の中でも“皮脂腺”が極めて少ない部位になります。
水分の蒸散を防ぐ“皮脂膜”を作る能力が非常に低い上、汗をかきやすく、その汗の蒸発とともに角質の水分が不足してしまい、ガサガサ、そして悪化すると痛みを伴うヒビ割れを起こしてしまうのです。
また、かかとは体重がかかる事による圧や、靴や床との摩擦で負担が大きく、肌を守る為にも角質層が厚くなりやすい部位でもあります。
とくに女性はヒールのある靴を履く機会も多い事から、かかとには大きな負担がかかってしまっています。
加えて、加齢などによって新陳代謝が低下、ターンオーバーが乱れによって、古い角質が蓄積してしまい角質は更に硬く分厚くなっていってしまいます。
特に冬は冷える事で、血行の滞りや代謝の悪化を招く為、ターンオーバーが乱れやすくなってしまいます。
角質の厚くなったかかとは水分が不足し、潤いが行き渡らなくなり、ガサガサとした乾燥、そして痛みや出血を伴うヒビ割れを起こしやすくしてしまうのです。


これを放置してしまうと、乾燥はどんどんと加速し、ガサガサに拍車をかけてしまいます。
そして乾燥から角質化したかかとは、水分が行き渡らなくなったことで角質がもろくなり、深く裂けて出血と激しい痛みを生じさせる恐れがあります。
他にも、蓄積していった角質は細菌の栄養分となってしまい、水虫の原因に。
角質がより硬くなると“タコ”の状態に。この角質の下に芯が出来てしまうと“ウオノメ”などへと発展してしまう恐れがあります。

このように、足のトラブルを誘発しない為には、日々のケアがとても重要になります。
このかかとの角質、一般的には“削る”という方法がポピュラーかもしれませんが、削りすぎてしまうと逆に悪化したり、傷口が出来た場合そこから感染症のリスクもあったりと、お手軽ではありますが、あまり安全な方法とは言い切れません。

弊社では、マテリアで『削らないかかとケア』をご提案しています。
入浴前後、かかとをマテリアリフレ/マテリアアスリートプロでボロ出しをしてみてください。
誰でも安全に、安心してケアすることが出来ます。
目安としては、片かかとに2~3プッシュ程度。
毎日のボロ出しは根気がいりますが、数日後のツルツルかかとを目指して、是非今日からお試しください♪



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